长连接是用WebSocket吗？

不一定的，这只是一种，根据需求。当然在web前端中为避免http的轮寻，常用websocket技术建立长连接。或者有时为了简化客户端和服务器直间的通信，也可以用websocket或socketio,当然长连接不局限于websocket,直接tcp的socket也可以常连接。根据你的需要，比如想要实现一对多推送的，则mqtt或stomp很合适。